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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Bitte helft mir. -SOMMER-TEAM: Ja, denn ein Test gibt dir Sicherheit. Liebe Ellen, du hast recht: Ein Schwangerschaftstest zeigt in wenigen Minuten, ob bei eurem Verhütungsunfall eine Schwangerschaft entstanden ist oder nicht. Du kannst zu deiner Frauenärztin gehen und dich untersuchen lassen.

Körper Gesundheit Die Vorübung Zunächst solltest du ein Gefühl dafür zu bekommen, welchen Muskel du da eigentlich trainierst. Dazu mach's dir bequem und führ vorsichtig einen Finger in deine Scheide ein. Jetzt spann deine Muskeln im Unterleib an, so wie du es tust, wenn du beim Pinkeln den Harnstrahl unterbrechen willst.

So bekommst du deine Angst in den Griff - und nicht umgekehrt. Soforthilfe bei Blackout - "Anker werfen"!Eben wusstest du's noch ganz genau. Jetzt ist dein Kopf total leer. Wir sagen, wie du die Tür zu deinem Wissen wieder aufkriegst.

Wenn du angespannt auf einem Stuhl sitzt, bis es losgeht, verkrampfst du dich schnell. Das gibt meistens Bauchschmerzen oder Kopfschmerzen. Also: Komm in Bewegung. Schon Stehen ist besser als Sitzen.

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Tauche ein in jeden tollen Tag mit ihm und freu Dich über all die schönen Dinge, die man nur zu zweit machen kann. Es gibt viel zu entdecken. Wenn er in Deinen Augen der Richtige dafür ist, dann hast Du das große Glück, gleich zu Beginn einen Volltreffer gelandet zu haben. Du Glückliche.

Bin ich anders als die Anderen. Ist es, weil sie mich hässlich finden. Oder bin ich wirklich so doof, wie alle sagen. Hab ich ein Schild auf der Stirn auf dem steht "Quäl mich!" Nein.

Auch hier gilt: Das ist ganz normal. Beziehung Freunde Freundin Freundschaft Liebe Wie peinlich. Dein Freund hat Deine intimsten Gedanken in Deinem Tagebuch gelesen. Das geht gar nicht. Denn jeder weiß eigentlich, dass man diesem Buch Dinge anvertraut, die nicht für fremde Augen bestimmt sind.

Ihre Tasche ist schwer. Dann frag sie, ob Du sie nehmen sollst. Es klingt vielleicht ein bisschen altmodisch und Du musst jetzt nicht zum Gentleman mutieren.

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Denn dann kommt rüber: Mir geht das hier am Arsch vorbei. Vorbei ist's dann wahrscheinlich auch mit deiner Chance auf einen Ausbildungsplatz. Weiter zu: Halte Blickkontakt mit deinem Gesprächspartner. Zurück zum Artikel.

Sommer-Team. Dann klick hier. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails.

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